Ev yapımı çilek reçeli 60-70 gram arasında şeker barındırır, bu da onu kullandığımız pancar şekeri sayesinde sağlık bir tatlı alternatifi yapar. –Çilek, C vitamini, manganez ve folat gibi önemli vitamin ve mineraller açısından zengindir, bu da bağışıklık sistemini destekler ve hücre sağlığını korur.